Menu dítěte za 5 měsíců

Mnoho pediatrů je toho názoru, že krmení dítěte za 5 měsíců by mělo být založeno na mateřském mateřském mléce nebo umělých směsích. Pokud však velmi aktivní kluk nejedí, mají rodiče naprosto přirozenou otázku, než můžete kojit dítě za 5 měsíců, aby nedošlo k poškození jeho zdraví.

Zavádíme návnadu za 5 měsíců

Ve dnech našich matek a babiček se věřilo, že lákadlo pro dítě 5 měsíců by mělo začít se šťávami a ovocem. To není zcela pravda, protože surové ovoce a šťávy jsou pro tělo dítěte velmi těžké. Kromě toho mohou vyvolat alergie u dítěte, jehož játra nejsou zralá, aby dostávala takové potraviny. Krmení v raném věku je lepší začít s jednosložkovými zeleninovými pyré, kefír nebo kašičkou.

Mnoho rodičů považuje za obtížné určit, který produkt začne krmit. Pokud dítě má problém s hmotností, pak je lepší zavést kaši nejprve, jsou bohaté na užitečné prvky a přispívají k dobrému sytému dítěte. Ale i kaše může "posílit" dítě, takže pokud máte problémy s stoličkou, začněte lákáním s jiným produktem. Kefír je nejblíže složení a chuti mléka pro kojence, takže mnoho pediatrů doporučuje začít s návnadou tímto produktem. Zeleninové pyré jsou velmi dobře absorbovány tělem, bohaté na vitamíny a mikroelementy. Pokud jste se rozhodli začít se návnada se zeleninou, pak nejlepší pro první doplňkové potraviny jsou dýně, cuketa a karfiol.

Ukázkové podřízené menu 5 měsíců

Nabídka dítěte za 5 měsíců by neměla být různorodá, naopak čím pomaleji začínáte zavádět nové produkty, tím méně výskytu alergií.

Denní výživa dítěte za 5 měsíců by měla vypadat takto:

Kojení nebo upravená směs zůstávají hlavními druhy jídla pro 5měsíční dítě. Druhá komplementární matka se rozhodne nezávisle po konzultaci s pediatrem. Krmení jedenkrát denně postupně nahrazuje mateřské mléko nebo směs, hladce prochází z minimálně 1/3 čajové lžičky na 150 gramů.

Recepty pro děti 5 měsíců

  1. Tekvice v troubě . Oloupeme malý kus dýně, nakrájíme na malé plátky, vložíme do pánve nebo do jiných pokrmů, na jejichž dně byste měli nalít trochu vody. Pečte při teplotě 180 ° C, dokud se nehne. Před podáním je třeba dýně ochladit a důkladně otřít jemným sítem.
  2. Mříž v parníku . Velmi jednoduchý a jednoduchý recept na vaření cukety (můžete také vařit dýně, mrkev, brambory nebo květák) v dvojitém bojleru. Chcete-li to provést, vyčistěte zeleninu od slupky, nakrájíme na malé kousky a vaříme 20 minut. Po pečlivě kašíme s lžící až do hladké.
  3. Kefír . Ti, kteří se rozhodli začít lákat s kefírem, je lepší připravit produkt sami. Pro přípravu kefír vařte mléko v hliníkové misce, ochlaďte a přidejte lžíci kvasu nebo kefír. Zahalte v teplém ručníku a nechte hodinu. Pokud se o hodinu později na lžičku přidá lžíce, pak je jogurt připraven.
  4. Kaše . Pro kojence 5 měsíců musí být všechny krupice před vařením smetány v mixéru. Recepty na vaření kaše pro kojence jsou jednoduché. Musíte vzít jakékoli množství obilovin (nejlépe jeden po druhém), vyřešit to, několikrát ho opláchnout a vylévat vroucí vodu v poměru 1 díl obilí a 2 díly vody. Vařte na nízkém ohni, dokud se voda neodpaří a krupice se nestane měkkou (45-60 min.). Pokud obilovinu před vařením nedřete, hotovou kaši je třeba otřít sítkem a pak přidat trochu mléka nebo směsi , takže není příliš suchý.