Dnes, různé společnosti se snaží nabídnout vibromassage pro hubnutí. Tenké dívky se usmívají z obrazovky a tvrdí, že nezměnili svůj způsob života a ztratili váhu jen kvůli tomu, že používali domácí vibromassazhery . Mám věřit v reklamní sliby a koupit takové zařízení?
Druhy elektrických vibromasážních prostředků
Reklama zpravidla nabízí pouze tři typy vibromasážníků z celulitidy a nadváhy: ruku, podlahu a řemeny. V tomto případě je druhým druhem, který je obvykle nabízen k nákupu, který vyřeší všechny problémy s vážením, ale jen málo lidí umí umístit vibromasážní stroj na hubnutí: považuje se za zařízení pro relaxační masáž krku a dalších míst v těle. V tomto pásmu-vibromassazher také docela populární v reklamní prostředí pro hubnutí.
Pokud je vše čisté ručními masérky a páskem - jen vibrují, pak modely podlahy vyžadují podrobnější studium. Skládají se z kovové základny, která dosahuje vysokého pasu, je ovládací panel a elektromotor. Tlačítko napájení vibruje speciální masážní pásku, kterou musíte položit na problémovou oblast. Zpravidla existují různé masážní režimy, ale obecně většina z nich je jako tření s ručníkem. Přístroj může být používán jako masér pro vibrace proti celulitidě nebo pro ztrátu hmotnosti, přičemž se volí pásek s různými projekcemi: pupínky, válečky, prsty atd. Ačkoli ve skutečnosti mezi oběma není velký rozdíl.
Pomáhají vibrující masažéři?
Jak se říká v reklamě, masáž vibromassazem v průběhu 10-15 minut nahrazuje plnou půlhodinu tréninku s váhami. A stejné 10 minut nahradit plnou masáž se specialistou. A někteří "odborníci" tvrdí, že vibrační pohyby jsou schopné ničit tukové buňky! Ale každá osoba, která má o struktuře tukových buňek trochu poznat, okamžitě pochopí, že to není možné ani z čistě fyzického hlediska.
Pokud mluvíme o skutečném přínosu vibromasážního přístroje, pak zde lze připsat zlepšení krevního oběhu. Nicméně, elektronika není profesionální masér, a nezastaví se v případě potřeby a nebudou jemnější ve správných oblastech, což může způsobit spoustu problémů (zejména u páteře).
V důsledku toho neexistuje žádný skutečný přínos pro chudé vibro-masér, který nenosí a nemůže nést. Vibrace samy o sobě neovlivňují tukové buňky žádným způsobem a rozhodně nemohou nahradit trénink v posilovně nebo v rukou profesionálního maséra. Maximální schopnost, kterou vám pomůže, je odstranění celulitidy, ale poté, co uvidíte jeho kontraindikace, není to fakt, že se vám to bude líbit.
Vibro-masážní zařízení: kontraindikace
Existuje také rozsáhlý seznam onemocnění, při nichž je použití vibromasážního zařízení nebezpečné pro zdraví. Mezi ně patří:
- děložní fibroidy ;
- kameny v játrech, ledvinách, žlučníku nebo jiné problémy s těmito orgány;
- srdeční a cévní onemocnění;
- hypertenze, tromboflebitida;
- vřed nebo kýla žaludku, exacerbace gastritidy;
- tuberkulóza.
Tyto kontraindikace jsou důsledkem skutečnosti, že masážní páska je umístěna na ploše těchto orgánů a vůbec nepotřebuje vibrace.
Pro ty, kteří stále pochybují o nebezpečích vibrací, budou zajímavé následující informace. Každá sebereprodukční produkce nese v pravidlech zajímavé informace. Lidé, kteří musí pracovat s motorovou pilou nebo jinou věcí, která dává silnou vibraci, by měly dělat dost dlouhé přestávky každých 15 minut, protože vibrace obecně mají velmi negativní vliv na tělo. Je to tak negativní, že je to ve skutečnosti zohledňují státní společnosti ve vztahu k pracovníkům. Měl bych se vystavit tomuto riziku dobrovolně?