Chceme mít dítě - kam bychom měli začít?
Někteří lékaři říkají, že pokud je pár zdravý, pak bude koncepce přijít rychle a bez velkého úsilí. Příznivci této teorie jsou doporučeni začít plánovat, když mají touhu, ne trápit s dodáním testů. Všechno však není tak jednoduché a tady bychom neměli zapomenout na skryté infekce, které mohou být ve "spícím stavu", ale v těhotenství, jak v plodu, tak v budoucí porodní ženě způsobují spoustu problémů.
Chceme manžela s dítětem a navštívit lékaře - tam je místo, kde musíte začít plánovat své těhotenství. Konzultace s gynekologem se doporučuje ženě, aby zhodnotila její zdraví a určila přítomnost patologických a zánětlivých procesů. Kromě toho je nutné provést analýzu infekce TORCH. Jak začít člověka, aby fráze "chtějí si představit dítě", se nezmění v prázdný zvuk, - dodávání spermogramu pro určení kvalitativního složení semenné tekutiny.
Kromě toho se budoucím rodičům doporučuje dodržovat správný denní režim a výživu:
- více odpočinku a spaní nejméně 8 hodin denně;
- Vylučte aktivní fyzickou aktivitu a nervové napětí;
- zbavit se špatných návyků: kouření, alkohol atd.;
- přidat ke stravě ryby a mořské plody, rostlinné oleje, luštěniny a zeleninu.
Takže fráze: "Chci druhé dítě, ale kde začít - nepamatuju se," by tě neměla trápit. U opakovaných těhotenství je seznam akcí stejný jako u prvního: návštěva lékaře, zbytek odpočinku a jíst správně, vést zdravý životní styl. Všechny tyto akce vás nebudou čekat dlouho a brzy uvidíte dva testy, které jste dlouho očekávali.