Kalorický obsah sladkostí

Jak těžké je držet se, když jsou na stůl oblíbené sladkosti a váhy v předvečer ukázaly, že jakékoliv lahůdky a excesy se mohou stát poslední slávou. A kalorický obsah sladkostí, jako štěstí, je vysoký.

Krása, samozřejmě, vyžaduje oběti, ale proč je ne minimalizovat, a nešetříte sladkosti, pokud nejen že nepoškodí postavu, ale pomůže zhubnout.

Sladkosti pro hubnutí

Nebudete věřit, ale takové sladkosti existují. Kromě toho je můžete udělat doma. Zde je jednoduchý recept na čokoládu pro hubnutí.

Potřebujeme:

Sušené ovoce důkladně umyjte, vylejte vroucí vodu na pár minut, pak se mletím s míchačkou, dokud nebude dosažen jednotný stav. Z této hmoty se tvoří sladkosti. Na parní lázni zahřejte čokoládu a naplňte je výsledným cukrem. Chcete-li, aby vaše tvorba chutnější a dokonalejší vzhled, posypeme cukríky se sezamovými nebo kokosovými hoblinami.

Škody způsobené těmito čokolády nebudou. Samozřejmě, za předpokladu, že nemáte alergie na ingredience a jíst je, budete v rozumných mezích.

Tyto bonbóny jsou nízkokalorické, chutné a užitečné: tělo namísto velké dávky glukózy přijímá vitamíny a živiny v obrovských množstvích obsažených v sušeném ovoci. Navíc, sušené meruňky a švestky mají mírné laxativum, což přispívá k přirozenému čištění těla. Používali jsme čokoládu, která byla prakticky bez cukru. Jeho ušlechtilá hořká chuť a jemná vůně účinně doplní sladkost náplně ze sušeného ovoce a kakao povzdechne, rozveselí a urychlí metabolické procesy.

Takové sladkosti budou skvělou volbou pro každodenní občerstvení pro ty, kteří chtějí hýčkat sladkosti během stravy.

Níže vidíte obsah kalorií nejoblíbenějších odrůd čokolád