Jak bychom chtěli, nakonec zhubnout, a zároveň si užívat bez potíží diety bez pocení v hale, jen si to a zhubnout! Tato metoda je - solná lázeň pro hubnutí . Představte si: přijedete domů unavení, lehte se v horké vodě se solí, oleji, vychutnejte nejen samotný proces, ale také myšlenku, že v této chvíli zhubnete. Zvažme, jaké slané lázně jsou užitečné a jaké varianty lázní se dějí.
Výhody:
- sůl odstraní přebytečnou subkutánní tekutinu, čímž zmírní otok;
- zlepšuje podkožní oběh a průtok lymfy;
- z důvodu akcelerace subkutánního metabolismu se uvolňují toxiny a produkty rozkladu;
- bróm normalizuje činnost nervového systému, zlepšuje tón pleti;
- jód urychluje metabolismus, odstraňuje cholesterol;
- hořčík aktivuje buněčný metabolismus;
- Draslík je zodpovědný za odstraňování toxinů.
V důsledku toho ztrácíte váhu, zbavíte se konstantního toku, hromadíte tekutinu pod kůži. Ztratíte stahy, kůže přestane klesat. Slané lázně jsou ideálním prostředkem pro celulitidu , protože eliminují přesně příčinu vzniku pomerančové kůry - porušení subkutánního metabolismu.
Variace
Můžete si koupat s obyčejnou přírodní mořskou solí, ale nezanecháváte mořské soli s přísadami: jód, bromid, nealkohol, borovice, med, různé aromatické oleje. Kromě toho můžete kombinovat sůl a sódu a dostanete sůl sůl sůl: míchat 500 g mořské soli a 300 g sódy na pečení.
Také máte možnost zažít hojivé vlastnosti jehličnatých rostlin, a proto připravte jehličnaté soli:
- 500 g soli;
- 50 g prášku z jehličnanů nebo několika kapek borovice.
Jehličnaté koupele vyživují pokožku plným komplexem vitamínů, mikro- a makroekonomických prvků a také velmi užitečných olejů.
Pravidla
Teplota vody v lázni by měla být 35-39 ° C. Nepoužívejte se ponořit do vody nad úroveň srdce. Doba trvání postupu je od 10 do 20 minut. Doba trvání jízdy soda-sůl nebo jehličnatých lázní pro snížení tělesné hmotnosti je 10-15 procedur a lázeň by měla být opakována každý druhý den.
Pokud chcete do lázně přidat éterické oleje, nejprve je promíchejte solí a nechte na několik minut. V opačném případě se na povrchu vody vytvoří film.
Kontraindikace
Sody-sůl lázně pro hubnutí, bohužel, mají kontraindikace, nicméně, jako všechny ostatní typy horkých lázní:
- jakékoli zhoršení chronických onemocnění;
- dermatologické choroby;
- gynekologické problémy;
- těhotenství;
- varikozita;
- hypertenze a tromboflebitidy;
- selhání ledvin;
- jakýkoliv novotvar.