Zelená káva se v poslední době stala nejmódnějším a nejoblíbenějším výrobkem pro hubnutí. Inzerenti tvrdí, že konzumace nezmařených zelených kávových bobů snižuje pocit hladu, ovlivňuje vstřebávání tuků, snižuje hladinu inzulínu a tím eliminuje chuť na sladkosti. Navíc zelená káva také dělá pleť vláčnou a také chrání naše vlasy a nehty před lámavostí.
S takovým seznamem užitečných vlastností není překvapující, že se mnozí s nadšením začali vařit, pečeme a mletí zelenou kávu doma (tak, aby neposunuli padělky) a ... byli velmi zklamaní. Ne, ne účinnost, ale chuť. Koneckonců, pokud jsme zvyklí na vůni, hořkost černě bohatě zmačkaných zrn, pak budete muset přemýšlet, jako byste pil alkohol. Inteligentní výrobci provedli "pohyb s rytířem" a opravdu vynalezli lék - zelenou kávu v tabletách. Nyní je chuť zcela nepřítomná, nemůžete ztrácet čas na pražení a mletí a jen pít tabletu s sklenicí vody. A zhubnout?
Účinnost
Takže káva pracuje v tabletách stejným způsobem jako analogové zrno? Pokud se v kávových zrnech sníží přítomnost kyseliny chlorogenové na 10%, pak tablety obsahují koncentrát, extrakt, který se skládá z 50% kyseliny chlorogenové. A právě tato kyselina je viníkem zeštíhlujícího účinku kávy.
V zelené kávě, jako v tabletách pro úbytek hmotnosti z ní, obsahuje nejen kyselinu chlorogenovou, ale také kofein . Tato látka aktivuje všechny vnitřní procesy, zlepšuje paměť a pozornost. Kofein posiluje, není to pro někoho tajemství, což znamená, že před tréninkem může být aktivována tableta zelené kávy.
Jak již bylo uvedeno, účinek snížení hmotnosti na zelenou kávu je dosažen následujícím způsobem: kyselina chlorogenová blokuje vstřebávání tuků, snižuje hladinu inzulínu, podporuje poruchy tuku a potlačuje chuť k jídlu. Kofein působí na stimulující organismus a umožňuje, aby všechny výše uvedené procesy procházely rychleji. V důsledku toho si nepřemýšlíte o sladkosti 24 hodin denně, budete jíst méně, pohybovat se více a dělat, dobře, a zhubnout.
Jeden "VUT"
Všechno by bylo v pořádku, pokud si koupíte jar zelených kávových tablet, které již zaručují požadovaný výsledek. Ale ani výrobci, ale vědci v laboratořích a nezakláněli, že ta zelená káva bude bojovat s tvými kilogramy, a ty budeš v tuto chvíli sedět za TV s balíčkem popcorn. Účinnost je možná pouze při dietě a cvičení.
Příjem
Zelená káva v tabletách podle pokynů by měla být užívána 2krát denně po dobu půl hodiny před jídlem na jednu tabletu. Minimální doba přijetí je 1 měsíc, maximálně 3 měsíce. Bez lékařského dozoru nelze prodloužit délku trvání BAA.
Kontraindikace
Vzhledem k tomu, že v tabletách zelené kávy je kofein, každý, kdo je kofein, je kontraindikován, patří do rizikové skupiny. To znamená, že byste neměli užívat tablety pro těhotné a kojící matky, lidi se srdečním selháním, hypertenzí a jinými srdečními vadami. Je také nežádoucí užívat tablety u lidí s gastrointestinálními chorobami a těch, kteří mají individuální nesnášenlivost kávy.
Upozornění
Vzhledem k tomu, že se zelená káva stala populárním produktem pro snížení tělesné hmotnosti, je často možné se setkat s lidmi, kteří prodávají drogy z rukou, jménem společností "vápna". Nedoporučujeme nakupovat zelené přípravky na kávu na ulici, nakupovat je na specializovaných prodejních místech, lékárnách a prodejnách s doplňky stravy. Také to není bolet podívat na licenci, a na kompozici: má to nějaké zelené kávy vůbec.
V každém případě je vždy spolehlivější koupit obilí, aby se broušilo a smažilo. A užívejte tablety pouze tehdy, pokud není možné takový "rituál" využít.