Přírodní zelená kávová zrna se stávají poměrně oblíbeným nápojem, ačkoli jeho chuť není schopna překrýt lahodnou vůni obvyklé pražené černé kávy. Faktem je, že tento produkt je způsob, jak výrazně pomoci při snižování hmotnosti. Jinými slovy, pojďme být realističtí: pokud vaše strava sestává ze sladkostí a rychlého občerstvení, nemůžete zhubnout jen z jednoho nápoje. Ale s poměrně dobrou výživou může tento produkt zlepšit výsledky poklesu nadváhy.
Zelené kávové zrna: vlastnosti
Obilná zelená káva pomáhá zlepšit ztrátu hmotnosti kvůli několika důležitým vlastnostem, které ji odlišují od zpracovaného produktu - smažené černé kávy, které jsme zvyklí pít ráno. Zvažte tyto vlastnosti:
- Zelená káva je nádherný antioxidant.
- V zelené kávě, několikrát více vitamínů a minerálů než v černé, protože je to přírodní produkt, který není zpracován.
- Součástí složení zelené kávy je kyselina chlorogenová, která brání vstřebávání tuků a přispívá k jejich eliminaci, což umožňuje efektivnější zhroucení hmotnosti bez výrazného snížení výživy.
- Společně s dietou nebo cvičením může tato káva velmi účinně snížit váhu.
- Zelená káva účinně zvyšuje mozkovou aktivitu.
- Zelená káva obsahuje několikrát méně kofeinu než jeho černá verze, protože se tato látka objevuje během smažení.
- Zelené kávové tóny jsou stejně účinné jako normální.
- Tento nápoj lze bez obav použít i těhotných žen.
Díky všem těmto vlastnostem je taková káva považována za velmi dobrý doplněk k jiným opatřením ke ztrátě hmotnosti. S rozumným přístupem k vaší stravě a životnímu stylu, v kombinaci s použitím takového nápoje, získáte úžasné výsledky. Přinejmenším regulujete jídlo , můžete každý týden vyhazovat 1 kg.
Zelená kávová zrna: rysy
Zrnková káva udržuje všechny užitečné vlastnosti a považuje se za nejefektivnější pomocníka při hubnutí. Jeho špičkový analog je rozpoznán odborníky jako méně účinný, i když je mnohem pohodlnější - může být připraven bezprostředně bez předběžné přípravy. Faktem je, že mletí elastických zrn zelené kávy je poměrně obtížné, a tím se masová bruska léčí lépe než běžná mlýna na kávu.
Mnoho lidí se potýká s takovým problémem, jako je trhání zrna. Pražená káva se snadno rozbije, protože během procesu smažení není elastická a nemá vlhkost. V případě zelené kávy musíte nejprve použít ruční metody broušení a teprve poté důvěřovat práci přístroje, aby nedošlo ke ztrátě.
Zelené kávové zrna: cena
V závislosti na odrůdě, množství kávy a zásuvky, ve které produkt zakoupíte, mohou ceny v průměru činit 15 až 40 dolarů za kilogram. Při objednávání většího množství je zpravidla nižší cena. Mnoho internetových stránek však tyto akcie neposkytuje a někdy jim za tyto peníze nabízejí mnohem méně kávy.
Než si objednáte zelené kávové zrno, stojí za to studovat nabídku nejméně 5-7 internetových obchodů nebo jít do 2-3 běžných obchodů, které prodávají pouze čaj a kávu. Obvykle v takových prodejnách je dobrá volba takových neobvyklých výrobků a kromě toho vidíte zboží před nákupem - jak velikost balení, tak datum výroby. Při objednávání produktu prostřednictvím internetu jste zbaveni příležitosti podívat se na vaši akvizici, a proto nakupujte pouze na důvěryhodných místech, kterým důvěřujete.