Léčba zácpy u dospělých by měla být určena jejich vzhledem a příčinami. Nezávislé vyloučení zácpy bez určení faktorů, které ji způsobily, je přípustné, pouze pokud je tento patologický stav jediným případem nebo je potřeba rychle vyčistit střeva (například při přípravě na diagnostické studie nebo chirurgii).
Z jediného případu zpoždění stolice může být odstraněno pomocí projímadla . Další možností, jak se zbavit zácpy, je klystýr. Nicméně pro léčbu chronické zácpy u dospělých se tato technika nepoužívá, protože toto může být návykové, v důsledku čehož dochází k oslabení peristaltiky střeva. Problém, vyloučen po určitou dobu, se proto může v budoucnu zhoršit.
Metody léčby zácpy u dospělých
Doporučuje se dodržovat několik doporučení pro práci ve střevě.
Správná výživa a pitný režim
Dieta s tendencí k zácpě, zajišťuje bohaté používání potravin, které obsahují velké množství vlákniny. Doporučuje se jíst častěji:
- mrkev;
- řepa;
- dýně;
- cuketa;
- rajčata (lépe v čerstvé formě).
Odmítnout by mělo být od:
- okurky;
- ředkvičky;
- houby;
- česnek;
- cibule.
Tyto produkty obsahují mnoho esenciálních olejů, které zpomalují peristaltiku.
Funkce střev je příznivě ovlivněna žitným chlebem, chlebem s otrubami, pohankou, ovesným vločkem a perličkovým ječmenem, vařený na vodě s přídavkem rostlinného oleje. Je nutné použít více kapaliny (nejméně 2 litry denně), aby se vytvořila normální objem stolice.
Zanechání špatných návyků
Doporučuje se odmítnout nebo minimalizovat příjem alkoholických nápojů. alkohol způsobuje dehydrataci těla a má negativní vliv na tón hladkých svalů dutých orgánů (způsobuje křeče). Také by se mělo zbavit kouření, tk. nikotin také vyvolává výskyt zácpy.
Správný způsob života
Pokud jste závislý na zácpě, měli byste zvýšit motorickou aktivitu, jít na sport, cvičit ráno nebo jít denně na čerstvém vzduchu. Při sedavé práci se doporučuje pravidelně užívat přestávky s fyzickou aktivitou. Někteří odborníci doporučují cvičit jógu, která zahrnuje cvičení zaměřená na stimulaci defekace. Dále je třeba dodržovat denní režim, užívat si jídlo a snažit se vyprázdnit střeva současně.
Prevence stresových stavů
Jak je známo, jednou z příčin zácpy je psychologický faktor a stav nervové soustavy. Proto je třeba, kdykoli je to možné, ovládat psychický stav člověka, aby se zabránilo nervové a duševní nadměrné zátěži.
Přípravky k léčbě zácpy u dospělých
Existuje několik skupin laxativních léků pro zácpu u dospělých. Při pomalé motilitě střev se doporučuje užívat drogy s dráždivým účinkem (například prostředky založené na senně, kůře z řešetláku, bikasodile atd.). Léčba takovými léky by však neměla trvat déle než deset dní a tyto léky jsou kontraindikovány při léčbě zácpy při akutním hemoroidu.
Laxatíva na bázi laxulózy (Dufalac, Exportal atd.) Se vyznačují mírnějším působením a bezpečností. Tyto léky stimulují růst střevní flóry a zvyšují objem fekálních hmot.
Pro jedno vyprázdnění střeva jsou vhodné osmotické přípravky ( Forlax , Fortrans atd.). Vyrábějí se na bázi solí a podporují zadržování vody ve střevě.
Při zácpě spastické povahy jsou předepisovány antispasmodiky (Papaverin, No-shpa, atd.), Sedativa.