Nabídka ošetřovatelky - druhý měsíc

Nečekaně letěl první týdny strávené s dítětem. Za nimi byly příjemné "obtíže" období novorozence. Dítě šlo do druhého měsíce, což znamená, že ošetřující matka by měla revidovat své menu a diverzifikovat je s potravinami, které jsou pro toto období přijatelné.

Strava kojící matky ve druhém měsíci života by měla být mírně kalorická, aby se udrželo její dobré zdraví. Nezapomeňte však okamžitě zadat několik výrobků. Až půl roku je organismus dítěte stále velmi zranitelná a citlivá na jakoukoli chybu při krmení kojící matky, zvlášť pokud byl jen druhý měsíc, kdy odešel.

Celá sada produktů, které se po narození dítěte dají, by měla být postupně zvyšována, během několika dní zavádět nový produkt a sledovat reakci dítěte. Pokud se chování dítěte nezměnilo, najednou mu nebyla mučena kolika , tváře jsou čisté, bez známky vyrážky, pak může být tato strava zavedena do konstantní stravy, ale bez fanatismu.

Krmení máma jídlo - druhý měsíc

Nabídka ošetřující matky za měsíc se v první polovině roku příliš nezmění. Stojí za to trochu trpělivosti, když se dítě zpevní a začne zkoušet pedagogickou nástrahu. Mezitím je třeba přidat do své diety chudé vepřové maso, nízkotučné mořské ryby, sezónní bobule a ovoce. S velkou péčí je třeba ošetřit jahody a maliny, protože kromě vyrážky mohou tyto bobule způsobit alergický otok krku a dýchání. Neohrožujte zdraví dítěte na hrst bobulí.

Ale můžete jíst jablka, hrušky, třešně, třešně a vodní melouny. Švestky a hrozny často vyvolávají nadýmání nejen u dítěte, ale také u matky. Takže bez nich můžete stále dělat. Ale ovoce a želé z černého a červeného rybízu budou velmi užitečné. Melouny, houby, luštěniny - těžké potraviny pro trávicí systém, ještě není třeba jíst.

Dietní druhy masa - hovězí, vepřové maso, králičí maso, bílé drůbeží maso - rozsah je docela slušný, aby necítil hlad. Klobásy a uzené výrobky jsou stále zakázány, ale je možné je nahradit domácími vařenými vepřovými pečenými ve fólii s minimální sadou koření - a chutná a užitečná!

Mýtus, že sestra musí vypít hodně mléka, nemá žádný základ. Dobrá laktace je vyvážená strava, pohoda a šťastná matka. Pokud dítě projeví nesnášenlivost vůči bílkovinám obsaženým v mléčných výrobcích, nezoufejte. Často se to projevuje v vyrážce na různých částech těla, když matka zneužívá tyto zdánlivě užitečné kyselé mléčné výrobky.

Černý čaj je s výhodou nahrazen zelenou nebo bylinnou, protože narušuje vstřebávání železa. Kompoty ze sušeného ovoce, želé a mléka diverzifikují stravu a zvyšují imunitu. Nabídka ošetřující matky ve druhém měsíci by měla být přizpůsobena individuálně pro každou situaci a postupně by měla být uvedena do prodeje všechny produkty povolené ke spotřebě.