U lidí je velmi oblíbená metoda snižování hmotnosti na bázi vody, sody a citronu. Tam je informace, že prostě pomocí nápoje na základě těchto složek, můžete se zbavit nadváhy .
Recept na tonikum na bázi sody a citronu
Američtí vědci věří, že když pijete jedenkrát denně nápoj na bázi sody a citronu, můžete se nejen zbavit několika kilo, ale také zlepšit tělo. Připravuje se za několik minut.
Složení:
- voda - 300 ml;
- šťáva z poloviny citronu;
- soda - 0,5 tsp.
Příprava
Nejprve je třeba vytlačit džus, přidat k tomu trochu sody a vody. Použijte tonikum v malých džbáních. Pokud chcete, můžete do nápoje přidávat mátou a led.
Je zakázáno pít takový nápoj a užívat stravu na bázi sodovky a citronu u lidí s vředy, zvýšenou kyselostí, cévními chorobami, alergiemi na citrusy a individuální nesnášenlivostí ke složkám.
Vliv směsi sody, citronu a vody na úbytek hmotnosti
Chcete-li pochopit, zda je možné s takovým nápojem zhubnout, musíte si vzpomenout na malý kurz školy. Soda je zásadou, která po kontaktu s kyselinou citronu dává neutrální reakci. Nakonec, když pijete nápoj na bázi vody, sodovky a kyseliny citronové , dochází v žaludku k přebytku oxidu uhličitého, který je vyjádřen erupcí. Je důležité poznamenat, že žaludek má kyselé médium, které je nezbytné pro strávení jídla. Vzhledem k tomu, že nápoj se sodou se zpomaluje proces rozdělování potravin, což vede k různým negativním důsledkům, například bolest břicha, průjem a zvracení. Výsledkem je, že tělo nedostává od běžných potravin látky nezbytné pro normální fungování. Vzhledem k těmto informacím je vhodné pomýšlet častěji na to, zda pít takový "užitečný" nápoj nebo zvolit jinou metodu snižování hmotnosti.