Srdce je nejdůležitější a citlivější orgán lidského těla. Pro některé z našich zkušeností reaguje na zrychlenou práci, která může vést k skutečnému záchvatu paniky.
Příčiny neurózy srdce
- Neurosie srdce a záchvaty paniky se vyskytují na pozadí běžné neurózy, když člověk zažívá stres nebo emoční šok. Je známo, že stres je ochrannou funkcí těla, takže palpitace se začíná zvyšovat a krev cirkuluje rychleji.
- Pokud člověk neustále prožívá stres , intenzivní činnost srdce se ukázala jako neproduktivní, a proto se v jeho díle objevují neúspěchy, které jsou doprovázeny silnými pocity a úzkostí. Toto se nazývá neuróza srdce nebo vegeto-vaskulární dystonie.
- Neurozéna srdce může také nastat s nesprávným životním stylem a nepravidelným spánkem. Takto tělo dává lidem náznak, že je naléhavé něco změnit v jejich životě. Pravidelně se zapojujte do fyzické aktivity, chodíte častěji a získáte dostatek spánku.
- Pokud člověk pije spoustu alkoholu nebo kávy, často kouří a nejí dobře, může to být také příčinou této neurózy. Naléhavě změňte dietu.
- Neurotické stavy mohou mít svůj původ od dětství. Lidé si o nich nemusejí být vědomi, ale jsou přítomni v podvědomí. Pokud vám to nic pomůže, požádejte dobrého terapeuta.
- Neurosize může být doprovázena jedním nebo více příznaky: bolest, tíha v srdci, zimnice, palpitace, nadměrná nervozita, mdloby, zvýšený tlak, nedostatek vzduchu.
Můžete pít speciální léky, ale pokud je to možné, naučit se ovládat a dělat bez nich. Využijte výše uvedené tipy, ale pokud nic nepomůže nebo je stav příliš těžký, poraďte se s lékařem.