Zázvorový čaj - dobrý a špatný

Zmrzlinový čaj se připravuje z kořenů zázvoru, známého pro své léčivé vlastnosti. Obsahuje vitaminy B a A, bohaté na hořčík, fosfor , zinek, draslík, železo a aminokyseliny.

Co je užitečné pro zázvorový čaj?

Použití zázvorového čaje je především prospěšné pro kardiovaskulární systém. S jeho pomocí se posiluje srdeční sval a cévy a krev se také zředí. Kromě toho čaj s přidáním zázvoru podporuje čištění dýchacího traktu. Má určitý vliv na metabolický proces a na trávicí systém, v důsledku čehož dojde ke ztrátě tělesné hmotnosti, klesá hladina cholesterolu a v důsledku toho krevní tlak normalizuje. Ale to nejsou všechny užitečné vlastnosti zázvorového čaje. On anestetizuje s revmatismem, artrózou a chorobami kloubů. Zázvorový čaj zlepšuje stav kostní tkáně, zmírňuje otoky, protahování a bolesti svalů.

Výhody a poškození zázvorového čaje

Pozitivní vlastnosti zázvorového čaje se projevují v důsledku pravidelného používání. Pokud pijete tento čaj neustále, dojde ke znatelnému zlepšení celkového stavu těla. Používá se ke zmírnění příznaků a léčbě mnoha nemocí. Odstraňuje bolest v žaludku, léčí průjem, snižuje tvorbu plynů, normalizuje rytmus vyprazdňování. Zázvorový čaj může neutralizovat působení některých jedů živočišného původu, takže se často používá k otravám potravinami. Pravidelné používání čaje s zázvorem otevírá skryté rezervy v těle. Ženy mohou během menstruace zmírnit bolest a během těhotenství se zbavit toxemie. Tento nápoj se doporučuje pít při cukrovce spolu s hlavní léčbou, s migrénami, depresí, stresem a srdečními chorobami.

Čaj, uvařený spolu s kořenem zázvoru - je nádherný antioxidant, který zvyšuje imunitu, chrání lidské tělo před výskytem různých parazitů a zpomaluje růst bakterií. Je třeba si uvědomit, že jakýkoli lidový lék může zázvor čaje poškodit tělo v případě nesprávné aplikace.

Samozřejmě, že přínos takového čaje je dán kořenem zázvoru, takže nebude mít místo, kde se dozvíte o jeho užitečných vlastnostech:

Kontraindikace na zázvorový čaj

Je zakázáno používat zázvor k jídlu střevní a vředové choroby, stejně jako v posledních měsících těhotenství, kojící matky, s horečkou a tendencí k alergiím. Vzhledem k tomu, že čaj s přídavkem zázvoru má diuretický účinek, neměl by se v noci opírat a lidé s žlučovými kameny by měli přestat užívat úplně.

Pokud užíváte zázvorový čaj, který se vaří špatně, může tento nápoj způsobit poškození žaludeční sliznice.

Zázvorový čaj s citronem

Chcete-li vařit čaj se zázvorem a citronem, budete potřebovat kořen zázvorové velikosti malého švestka, dva litry vroucí vody a jeden citron. Kořen zázvoru je nezbytný kůry a roštu, nebo nakrájené na poloprůhledné plátky. Po kořenu zázvoru rošte citrónovou kůru na strouhátku. Výsledné přísady nalit do termosky nebo do jakékoliv nádoby s hrncem, nalijte vroucí vodu a nechte vařit 20 minut. Poté může být nápoj přefiltrován a do něj přidán vymačkaný citrón podle chuti. Můžete přidat pár listů citrónového balzámu nebo máty. Pro milovníky sladkých nápojů místo cukru se doporučuje používat med.

Tento recept čaj se zázvorem je skvělý pro nachlazení. Kořen zázvoru je výborným zdrojem vitamínů a dalších živin. Lemon zvyšuje účinek těchto látek na tělo. To dělá zázvorový čaj s citronem vynikajícím prostředkem k posílení imunity.