Mnoho z nich usiluje o použití laxativ pro snížení tělesné hmotnosti . Pravděpodobně je proto také oblíbená Glauberova sůl pro hubnutí. Jedná se o poměrně silný minerál, který má silný laxativ. Zpočátku byl používán při onemocněních jater, protože solný roztok Glauber vylučuje toxiny dobře.
Glauberova sůl pro hubnutí?
Podle jeho vlastností je glauberova sůl velmi silnou projímací látkou. Spolu s výkaly je schopen umýt i staré kontaminanty, strusky a toxiny. Jsou tvořeny díky hojnosti konzervantů, barviv, jiné "chemie" a alkoholu v potravinách. Nicméně, pokud nemáte rádi to vše a váš věk je méně než 30 let, je více pravděpodobné, že nepotřebujete takové super-čištění. Kromě toho to jednoznačně není problém nadváhy.
Samozřejmě, čistit střeva toxinů nebude nikdy bolet. Ale stojí za to očekávat tuto ztrátu hmotnosti? Feces, které se objeví po užívání Glauberovy soli, stejně jako tekutiny, a budou tvořit všechny vaše hubnutí. V tomto případě by veškerý tuk, který byl na vašem těle, nikam nešel. Použití tohoto hubnutí se sůl je smysluplné pouze jako počáteční krok před správnou dietou nebo dietou pro hubnutí.
Kurz o glauberově soli trvá tři dny, ve kterých je vůbec zakázáno, což samozřejmě dává mírný úbytek hmotnosti. Ale měli byste se vrátit k obvyklému způsobu života, jak se vaše váhy okamžitě vrátí.
Mnoho lidí přemýšlí o tom, jak nahradit Glauberovu sůl, ale podstatou této věci to nemění. Užívání laxativu snižuje váhu pouze díky výstupu stolice a jelikož jíte každý den, pravidelně se hromadí. Neměli byste očekávat, že projímadlo vás zbaví tuků.
Jak používat Glauberova sůl pro hubnutí?
Příznivci tohoto čištění těla se doporučují, aby začali v den volna, kdy není třeba jít nikam, ráno, na prázdný žaludek. Lžíce soli se rozpustí ve sklenici teplé vody a najednou se vypije.
Je třeba vzít v úvahu, že to vede k dehydrataci těla, což znamená, že je třeba vypít alespoň 2-3 litry vody nebo citrusové šťávy. Můžete pít za půl hodiny po užití soli. Mimochodem, je to v tomto a další dva dny se obecně nedoporučuje.
Před spaním se doporučuje, aby předchůdci této techniky vyčistili čistící klystýr ze dvou litrů vody a šťávy z celého citronu.
Další dva dny by měly pokračovat ve stejném režimu a teprve čtvrtý den můžete do stravy zavést lehké potraviny.