Běžná a cenově dostupná rýže může být neocenitelná v boji za štíhlou postavu, ačkoli obvykle se rýže ztrácí váha není používána, ale marně. Obilovina dokonale čistí tělo a obsahuje potřebné a užitečné součásti.
Správné použití rýže ve stravě pro hubnutí zahrnuje:
- přísný časový rámec (použití takové stravy je dlouhodobě kategoricky kontraindikováno, protože rýže je známá svou schopností zajistit organismu nedostatek vápníku );
- dodržování kontraindikací (těhotné a kojící ženy, děti, lidé s gastritidou a peptickým vředem).
Jaká je nejužitečnější rýže při ztrátě hmotnosti?
Pro dosažení co nejefektivnějšího výsledku nejdůležitější není rozmanitost rýže, ale metoda jejího použití.
Pro správnou přípravu dietního přípravku by rýže měla být opláchnuta studenou tekoucí vodou od večera a namočená přes noc, ráno je voda vypouštěna a vařena obvyklým způsobem. Hlavním bodem, který vyžaduje přísné dodržování - rýže by měla být připravena výhradně na vodě. Taková "prázdná" rýže je nejužitečnějším pomocníkem v boji za harmonii. Společně s rýží během stravy je třeba vypít co nejvíce tekutiny: čistou vodu, zelený čaj bez cukru.
Účinek rýžové stravy
Přínos rýže při ztrátě hmotnosti je především čistění těla toxinů. Společně s čištěním dochází ke zlepšení pohody.
Krátkodobé vyložení stravy na rýži pomůže připravit tělo na delší a vážnější výživu.
Ztráta hmotnosti na rýži dává dlouhotrvající účinek, jestliže po jeho ukončení, aby výsledek stanovil na další týden, měli byste jíst lehké potraviny, odstranění slané a mastné.
Dieta přinese rychlý a hmatatelný účinek. Týden "na rýži" způsobí podstatný pokles zhruba o 5 kilogramů.