Zemní zázvor pro hubnutí

V otázce, který zázvor je účinnější při ztrátě hmotnosti, jsou názory odborníků rozděleny. Někteří argumentují tím, že čerstvý kořen, stejně jako každý přírodní produkt, je užitečnější, zatímco jiní říkají, že vysušený varianta je absorbována mnohem lépe. Zatím odborníci nepřicházeli k jednomu stanovisku. Ve prospěch sušených zázvorů jednoznačně mluví a skutečnost, že je mnohem pohodlnější použít - nemusíte vyčistit a nakrájet kořen, jen si vezměte tašku a přidejte ji k nápoji.

Ginger sušená půda pro hubnutí

Navzdory tomu, že debata nezmizí, použití zemního zázvoru při hubnutí je obecně stejné jako v případě použití čerstvého kořene. Tento produkt má diaforetický, diuretický, choleretický, laxativní účinek, který v komplexu zvyšuje metabolismus. Tělo začíná trávit více energie a jestliže je jídlo omezeno, pak musíte utrácet tuky.

Použití zázvorové země pro hubnutí je velmi jednoduché. Přidejte ji do pivovaru při vaření černého nebo zeleného čaje , nebo v kávovaru při přípravě kávy.
Obvykle to trvá asi polovinu lžičky na porci, ale měla by být vybrána individuálně, podle chuti.

Potřebujete pít takové nealkoholické nápoje, pravidelně, 3-4krát denně, zvláště při "neplánovaném" hladu a před jídlem.

Vaření domácí zázvor sušené půdy

Můžete udělat zázvor suchou půdu v ​​domě. Chcete-li to udělat, koupit kořen zázvoru, oloupejte, nakrájejte nejjemnější plátky, umístěte na plech a vložte mírně otevřenou troubu na 50 stupňů po dobu 2 hodin. Poté snížíte teplotu na 20-25 stupňů a připravte produkt na připravenost po dobu 1-2 hodin.

Sušený zázvor lze smíchat s mixérem a skladovat na suchém místě až 10 dní.