Známá televizní moderátorka, herečka a zpěvačka Anfisa Chekhova nikdy nebyla tenká a měla vždy nádherné tvary. Podle ní nikdy neměla v úmyslu sedět na dietách a její nový obraz po porodu je výsledkem výživy doporučené lékaři a jógy, kterou žena dělá doma s trenérem. Jak Anfisa Chekhova ztratila váhu je v tomto článku.
Tajemství ve vodě a nejen
Na otázku, zda Anfisa Chekhova ztratila váhu, může být pozitivní odpověď a její fotky před a po těhotenství nezanechávají prostor pro pochybnosti. A ačkoli dívka zůstává s jejími pěkně bujnými prsy a vynikajícím papežem, konečný výsledek je docela působivý. Zkrátka jsme však zklamali přívržence všech druhů stravy - nedbali se na Anfisu a obecně považují za nepřijatelné pro sebe, protože je ženatý s gruzíncem a muži z jižní krve vždy milují ženy s nádhernými formami a kuchyně této země je velmi rozmanité, chutné a odmítá vaření pokrmů, které herečka nebude.
Nicméně, ona vzala tekutinu na dlouhou dobu ve velkých objemech s cílem přizpůsobit její postava trochu a opravit její zdraví. Po průzkumu slavného homeopatu Evgeny Izovičem z Kraftweyovy klinice bylo zjištěno, že nespilně pil vodu a vlastně ne samotnou vodu, ale čaj. Bylo doporučeno vypít přesně čistou vodu o objemu 3 litry denně, což vedlo k tomu, že Anfisa Chekhova ztratila dvakrát tolik. Jednalo se o tekutý příjem, který umožňoval minimalizovat následky vegetovaskulární dystonie , záchvaty paniky, odstranění suché pokožky a opravu postavy. Použitím vody, herečka zjistila, že její chuť na sladkosti byla výrazně snížena, což jí jen prospívalo.
Nebude nadbytečné opakovat, že žádná zvláštní strava, kterou Anfisa Čechov nezachytila, a ti, kteří se zajímají o to, jak ztratila váhu, by se měli seznámit s pravidly příjmu vody. Takže první litr musí být odebrán před snídaní po dobu 40 minut. Během hodiny po jídle nemůžete pít, ale před obědem po dobu několika hodin musíte znovu vypít litr vody a po jídle znovu provést hodinu dlouhou přestávku. Poloviční litr se odebere krátce před večeří a hodinu po něm zbývajícím objemem kapaliny.
Ano, Anfisa Chekhová ztratila hodně váhy ve srovnání s těhotenstvím a po, ale ještě jedno tajemství tak dramatické transformace herečky byla jóga. V zájmu výcviku s instruktorem dívka nosí sportovní vrch a legíny a dokonce dělá selfie v koupelně, což ukazuje, jak se stala štíhlá a chytrá.