Skořice je koření, které každý miluje od dětství. Koneckonců, kdo nebyl pokoušen vůněmi skořicových rolí? Ale s věkem je potřeba sledovat tvou postavu, takže nejvíce rozmanité buchty ustupují do pozadí. Ale to vůbec není ospravedlnění, že byste se zbavili pikantní skořice , která, jak víte, nejenže voní pěkně, ale je asistentkou v procesu snižování hmotnosti. Zvláště výhodná je káva se skořicí. Malý špetka koření mění tento nápoj, což je ještě atraktivnější pro použití.
Výhody a poškození kávy se skořicí
Skořice je velmi, velmi užitečná pro tělo koření. Zlepšuje metabolický proces, má příznivý účinek na činnost trávicího traktu. Také skořice zabraňuje vzniku cukrovky, protože snižuje hladinu glukózy v krvi. Kromě toho stojí za zmínku, že podporuje přeměnu glukózy na energii, což je důležité pro ty, kteří chtějí zhubnout. Také skořice čistí játra a žlučový systém. Je třeba také poznamenat, že skořice posiluje imunitu a je silným antiseptikem. Takže, pokud jste vystaveni nachlazení, ujistěte se, že pijete ráno šálek kávy s medem a skořicí, pak určitě zapomenete na všechny nachlazení a viry po dlouhou dobu.
Když mluvíme speciálně o vlastnostech skořice pro hubnutí, její hlavní výhodou je samozřejmě akcelerace metabolismu. Koneckonců, rychlost tohoto procesu je z velké části zodpovědná za ztrátu nebo zisk kilogramů. Ideálním nápojem pro snížení hmotnosti bude káva se skořicí a zázvorem . To také přispívá ke zrychlení metabolismu a je také vynikající prevencí nachlazení. Chcete-li takovou kávu vyrobit, potřebujete ve skutečnosti přírodní mletou kávu (nikdy nepoužívejte instantní kávu, jelikož její přínosy jsou nulové), zázvorový prášek a skořici (mohou být užívány v prášku nebo mohou být ve formě tyčinky). Smíchejte přísady ve vhodném poměru a vařte kávu v krůtích, dokud nebude vařená. Samozřejmě, že takový nápoj je velmi chutný s přídavkem cukru nebo medu, ale pokud jste specificky na hubnutí, pak z takových sladidel "hořká káva pilulka" je lepší ještě vzdát.