Rajčatová šťáva - obsah kalorií

Rajčatová šťáva je oblíbeným nápojem obrovského počtu lidí po více než deset let. Užitečné vlastnosti rajčatové šťávy, včetně kalorií, jsou shodné s rajčaty, ale pokud nekonáte žádné tepelné ošetření a nepřidáváte další přísady.

Vlastnosti rajčatové šťávy

Tento nápoj je pro člověka považován za jeden z nejužitečnějších, protože zlepšuje metabolismus a díky obsahu hrubých vláken čistí střeva z produktů rozkladu, což umožňuje výrazně zlepšit činnost trávicího systému. Rajčatová šťáva je užitečná vzhledem k přítomnosti lykopenu - přírodního antioxidantu, který nezmizí ani po tepelném ošetření. Díky tomu nápoj zlepšuje nervový systém, srdce a krevní cévy a také snižuje riziko onkologických onemocnění. Doporučuje se pít rajčatový džus od diabetiků, protože má schopnost snížit cukr. Užitečné vlastnosti tohoto nápoje jsou potvrzeny a oficiální medicína, takže lékaři doporučují pacientům, aby používali 1 polévkovou lžíci. den s beriberi. Tradiční léčitelé nabízejí velké množství receptů, mezi které patří rajčatová šťáva. Chcete-li například zbavit cholelitiázy, doporučujeme kombinovat ve stejném poměru šťávu a zelí zelí.

Nyní přejdeme k energetické hodnotě. Za prvé, víme, kolik kalorií je v přírodní rajčatové šťávě. Pokud do nápoje nepřidáte nic, energetická hodnota činí 21 kcal na 100 g. Kromě toho je třeba mít na paměti, že existují různé druhy rajčat, které se liší od sladkosti. Bude užitečné vědět, kolik kcal je rajčatové konzervované šťávy se solí. V tomto případě hodnota klesá a činí 17 kcal. Nicméně, během tepelného zpracování je mnoho užitečných látek zničeno. Pokud znáte kcal / 100 g rajčatové šťávy, můžete snadno vypočítat jakoukoli potřebnou hodnotu, například kalorickou hodnotu 1 sklenice nebo obsah kalorií v misce, který obsahuje tento nápoj.

Kontraindikace na rajčatový džus

Nedoporučuje se pít v případě individuální nesnášenlivosti k těmto složkám, stejně jako alergie na červenou zeleninu a ovoce. Stojí za zvážení obsahu kyselin, které mohou vyvolat pohyb kamení. Vynechat nápoj z jídelníčku je nutný při žaludečním vředu, cholecystitidě a pankreatitidě a při otravách jídlem.