Fytoterapie je známa už dávno. A z rostlin začali přijímat první přírodní léky. Dnes je bylinná medicína jednou z nejrozsáhlejších oblastí tradiční medicíny. A i když odborní lékaři jsou skeptičtí ohledně některých svých receptů, vůbec vůbec nepopírají účinnost bylinné léčby obecně. Například dietici jsou pevně přesvědčeni, že jedním z nejspolehlivějších a nejúčinnějších prostředků pro snížení hmotnosti a čištění těla je byliny . Stačí, abyste přesně věděli, které rostliny lze použít pro tento účel.
Léčivé byliny pro snížení tělesné hmotnosti
Velmi mnoho bylin, které jsme zvyklí na léčbu nachlazení nebo jiných chorob, mohou být také použity pro hubnutí. Například, všechny slavné farmacie heřmánek a šalvěj, který má antibakteriální vlastnosti, můžete vařit místo běžného čaje. Při pravidelném příjmu takového odvaru se můžete zbavit 2-3 dolarů za týden bez diet. Laxative byliny pro ztrátu hmotnosti se také ukázaly být dobré, infuze je obvykle dána lidem trpícím zácpou. Je to řešetlák, řebříček, větvičky z obyčejného kopru, petržel a semínka.
Byliny pro metabolismus a hubnutí
Velmi často se v lidové medicíně zbavuje těla přebytečné tekutiny a řady rostlin používaných v tukové tkáni, jejichž výživa vyvolává diuretický účinek. K těmto bylinám, které by měly za hubnutí a očistu těla, by měly být připsány přeslička, "medvědice", langusty, nemorál, společné lopuch, kukuřičný škrob, lněné semínko a některé další.
Mnoho lidí se také zajímá o odpověď na otázku, které bylinky pro snížení tělesné hmotnosti přispívají ke snížení chuti k jídlu a optimalizaci metabolických procesů? Odborníci doporučují používat pro tuto spirulinu, angeliku, vlákno, bodlák , rakytník, fenikel, máta.