Cyanokobalamin (vitamin B12)

V každé lékárně si můžete koupit kyanokobalamin - je to vitamin B12, který se v potravinách příliš běžně nevztahuje. Lék je klasifikován jako skupina vitaminů a stimulantů hemopoézy a obvykle se uvolňuje jako injekční roztok. Z tohoto článku se dozvíte, proč se používá vitamin B12 , proč je sportovec často používán a jaké kontraindikace má.

Cyanokobalamin - indikace pro použití

Vitamín B12 nebo kyanokobalamin je vynikajícím nástrojem pro stimulaci buněčného metabolismu. Rozsah jeho užívání je však široký, protože stejně jako všechny vitamíny slouží v těle několika účelům. Doporučuje se používat v následujících případech:

Stejně jako kyselina listová je kyanokobalamin jedním z prvků, které je obtížné získat v dostatečném množství s jídlem, které je průměrný člověk zvyklý na jídlo. V některých případech je jeho dodatečný příjem pro zdraví nezbytný, protože B12 se účastní mnoha důležitých metabolických procesů.

Kontraindikace k použití cyanokobalaminu (vitaminu B12)

Tento vitamin je možno získat všem s jídlem, ale injekcí se nedoporučuje každému. Například má kontraindikace - tromboembolismus a anginu. V takové situaci, bez ohledu na účel, s nímž jste jej chtěli aplikovat, je lepší ji odmítnout, zvláště pokud vaše léčba není kontrolována lékařem.

Cyanokobalamin ve sportu

Mnoho atletů ví, proč je třeba kyanokobalamin a úspěšně ho aplikují. Nejčastěji jde o dodatečné opatření k urychlení metabolismu uhlohydrátů, což je zvláště důležité při sušení. Kromě toho je B12 nezbytný pro zdravé fungování nervového systému a pro stimulaci svalové tkáně.

B12 je zvláště důležitá pro sportovce, kteří na základě své víry odmítají bílkovinové potraviny živočišného původu. Jeho lidé jsou chronicky nedostatečně přijímáni, protože jeho hlavním zdrojem je hovězí játra, ledviny, některé druhy ryb. Abyste mohli harmonicky rozvíjet své tělo, je důležité dát tělu kompletní soubor všech potřebných látek, včetně tohoto vitamínu.