Alina Kabaeva je známá ruská gymnastka, která se nakonec stala politikem. Život dívky je sledován obrovským množstvím lidí, takže si nevšimli, že transformace jeho vzhledu nebyla možná. Zbývá jen naučit se tajemství, která pomohla Alině zbavit se nadváhy .
Jak slabá Alina Kabaeva se zvětšila?
Mnoho lidí je si jisté, že lidé, kteří sportují, nevědí, jaké extra libry jsou, ale ve skutečnosti tomu tak není. Gymnasty musí neustále sledovat svou váhu a používat přísné diety. Kabáva ztratila velkou váhu kvůli své vlastní stravě, která byla založena na zásadách správné výživy. Alina ujišťuje, že v noci nejedí a neví, co je sladké, tučné a vysoce kalorické. Je stoupenkou vyvážené stravy.
Alina Kabaeva se stala velmi tenkou a vytvořila si vlastní techniku. Dívka říká, že energetický systém by neměl vést k rychlému úbytku hmotnosti. Pokud se gymnasta musí rychle zbavit několika kilo, pak používá dietu navrženou na 4 dny. V této době můžete jíst pouze saláty z čerstvé zeleniny a neslazeného ovoce .