Především je nutné určit stupeň fanatismu. To znamená, jaké sporty se budou zabývat - profesionálními nebo amatérskými. Téměř jakýkoliv sport s amatérskou zátěží bude pro ženy užitečný, a naopak, téměř jakýkoliv profesionální sport opustí svůj dojem na vašem zdraví.
Nejlepším příkladem tohoto kontrastu je plavání. Pokud plavete dvakrát týdně v bazénu mírným tempem a amatérským stylem, určitě se budete cítit hezčí a zdravější. Ale pokud jde o odbornou přípravu, možná neexistuje žádný jiný druh sportu, který by tak zneklidnil ženu. Pokud dívka plávala po několik let, pak se po zrání vymanila z "nadrozuměných" ramen.
To znamená, že uvažujeme pouze o třídách pro sebe, krásu, zdraví a potěšení.
Seznam ženských sportů
Takže v seznamu, který sport je lepší udělat, budeme řídit pouze jedním kritériem: sport musí zvýšit ženskost.
1. Začněme "stereotypní" rytmickou gymnastikou. Stereotyp, protože ten, kdo sestavil seznam, jaký sport dělat dívku, vždy začíná na gymnastiku. Vše je pravda: gymnastika rozvíjí plasticitu pohybů, pružnost, zvyšuje choreografické schopnosti a stimuluje vývoj vestibulárního aparátu. V takovém případě, myslíte, gymnasty nikdy nejsou čerpány, vypadají opravdu ženská.
Nyní se otevírají oddíly na amatérskou rytmickou gymnastiku nebo si můžete vyzkoušet estetickou gymnastiku - velmi podobný druh sportu, ale nejprve profesionální. Kromě toho estetická gymnastika zdůrazňuje výkon přirozené pro lidské pohyby.
2. Brusle - krasokorčulování vždy fascinovalo srdce diváků s ladností bruslařů, kteří jako labutí ve vodě stoupají na ledě. Tuto postavu jsme dali na druhou stranu v našem seznamu, jaký druh sportu uděláme dívce alespoň proto, že tato lekce je dostupná téměř v každém průměru města s kluzištěm.
3. No, pokud píšete o tom, jakým druhům sportů je lepší se zabývat v oblasti hromadné nabídky, nebude tam žádná konkurence než tance . Milióny tanečních škol na vás čekají v jakémkoli věku, s jakoukoliv preferencí a fyzickou přípravou.
Tanec nedokáže zkreslovat ženské tělo, naopak dělá svaly roztažené, krásné, dlouhé, mění styl vašeho pohybu nejen na tanečním parketu, ale i mimo trénink. Tanec pomáhá otevřít nejkomplexnější, zvyšují smyslnost a sebevědomí a krásu.