"Pomeranče posilují naše emocionální tělo a podporují zdravý pocit radosti, blahobytu a živost," říká známá herečka a řečník Tai Yong Kim. Ale tohle jsou všechny texty, takže se zaměříme na lékařský výzkum a zjistíme, co pomeranci říkají vědci.
Sada první pomoci
Nejprve tyto šťavnaté pomeranče pomáhají předcházet vzniku rakoviny. Je dokázáno, že citrusové plody obsahují látky, které jsou nejen užitečné při prevenci, ale také zpomalují vývoj nádorů. Zvláště jsou účinné při potírání rakoviny jater, kůže, plíce, prsu, žaludku a tlustého střeva. A samozřejmě každý ví, že v oranžové je hodně vitamínů - zejména vitamínu C , který chrání naše buňky před účinky volných radikálů. Pomeranče jsou užitečné pro snížení hmotnosti, jsou často zahrnuty v různých dietách jako zdroj podpůrných látek v obtížné době ztráty hmotnosti.
Pokud pravidelně pijete pomerančový džus, můžete vážně snížit riziko ledvinových kamenů. Ale je lepší držet se středních dávek, protože vysoký obsah kyselin může poškodit zubní sklovinu, když často používáte čerstvé.
Obecně platí, že použití pomerančů pro tělo je nepochybné, ale vše závisí na dávce a kombinaci tohoto produktu s ostatními.
Odrůdy pomeranče
Kromě plodů barvy slunce, které je pro nás známé, existuje jiný druh oranžově červené nebo "krvavé", jak se nazývá v anglicky mluvících zemích. Tato barva mu dává vysoký obsah anthocyaninů - látek, které bojují se zánětem a infekcemi. Použití červených pomerančů pro tělo je o něco vyšší než u obvyklých, protože to je "krvavý" druh, který se vážně vyrovná se stárnutím organismu. Obsahují také vitamín B9, který je také kyselina listová . Tento vitamin je užitečný pro všechny ženy, zejména pro ty, kteří chtějí v blízké budoucnosti vnímat dítě.