Podívejte se na moderní společnost, kolik lidí tráví svůj volný čas? Zde je několik možností: sedět před počítačem nebo v blízkosti televize, kde kromě seriálů, filmů a různých talk show neustále zobrazují reklamy. Již bylo prokázáno, že tato videa mají přímý vliv na obezitu , takže pokud chcete přidat váhu navíc, podívejte se na televizi co nejvíce.
Jaký je důvod?
Ve větší míře reklama ovlivňuje obezitu u dětí, ale ovlivňuje i dospělé. Tento závěr dospěli Američtí vědci, kteří prováděli výzkum již několik let, na experimentu se zúčastnilo asi 3500 lidí různého věku. Nejde jen o čas strávil před televizí, ale o obrázky, které ukazují. Obecně platí, že reklama je věnována nezdravému jídlu, různým rychlým jídlům, syceným nápojům, čipům, sušenkám apod.
"Krmivo v koši"
Toto znamená anglické slovo junk food - jídlo, které je většinou inzerováno v televizi. Podívejte se na jasné video na obrazovce, kde se baví krásní chlapi a dívky, smát, hrát, zamilovat se a současně jíst čipy, umýt je Coca Cola, chcete žít takovou vůlí a lidé jsou vedeni kupováním to, co je tak krásně inzerované . Ale takové jídlo je pro lidské tělo velmi škodlivé, protože nemá vitaminy, užitečné mikroživiny, ale pouze konzervační látky, škodlivé tuky a sacharidy. To vše vede k vzhledu extra kilo a nakonec k obezitě. V takových reklamách mnoho výrobců vyzývá k hvězdám ve hvězdách show business a známých hercích, kteří přitahují lidi k nákupu tohoto nebo "škodlivého produktu", ačkoli oni sami nikdy nebudou mít reklamu, protože sledují svůj tvar a zdraví.
Efekt sledování televize
Ležící před televizním člověkem, nemůže zhubnout, protože nečerpá kalorie. Kvůli tomuto životnímu stylu může dojít k různým kardiovaskulárním chorobám, stejně jako dalším závažnějším zdravotním problémům, které mohou vést k úmrtí. Pokud strávíte denně více než 4 hodiny před televizorem, pak je riziko vážných srdečních problémů o 80% vyšší než u těch, kteří sledují "modrou obrazovku" po dobu kratší než 2 hodiny. Kvůli sedavému životnímu stylu v lidském těle se hromadí nadbytečný tuk a zvyšuje se hladina cholesterolu v krvi. Obecně platí, že po několika měsících takového života si budete moci všimnout skutečných změn vzhledu a zdravotních problémů.
Co mám dělat?
Měli byste pochopit, že reklama je vytvořena s cílem přilákat kupující a jasnější a
Také je vhodné omezit dobu sledování televize pro děti, neboť jsou ještě více nakloněni k nárůstu váhy díky reklamě. Pro dítě 2 hodiny denně - maximální povolený čas, který může strávit před televizí. Zde například ve Velké Británii vláda již dlouho zakázala reklamu na "škodlivé" potraviny na dětských kanálech.
Proto vyřešte tuto problematiku co nejdříve a nejlépe preferujte zdravý životní styl a aktivní odpočinek.