Řepkové boby se vyznačují jedinečnými chuťovými vlastnostmi a užitečnými vlastnostmi, jejichž rozmanitost činí tento produkt dostatečně populární pro zařazení do každodenní stravy.
Jaké jsou zelené fazole pro lidské tělo?
Zelené fazole zelené fazole mají bohaté chemické složení, což vysvětluje jeho výhody pro tělo. Kompozice tohoto přípravku zahrnuje karoten, kyselinu askorbovou, kyselinu nikotinovou a kyselinu listovou, tokoferol, vitamín B, stejně jako železo, hořčík , chróm, vápník, vápník, fosfor a síru.
String fazole jsou dietní produkt, který je užitečný pro ženy, které hledají úbytek hmotnosti. 100 gramů bobů tvoří 25 kalorií.
String fazole - výborný asistent v boji proti intestinálním infekcím, revmatismu, bronchitidě a dermatologickým onemocněním. Navíc díky zinku ve složení fazole se normalizuje metabolismus uhlohydrátů a měď přispívá k tvorbě hemoglobinu. Pravidelné používání fazole pomáhá vyrovnat se s arytmií, hypertenzí, pyelonefritidou a nemocemi močového měchýře.
Studie týkající se užitečnosti zelené fazolky ukázaly, že tento produkt pozitivně ovlivňuje obnovení hormonálního pozadí, zlepšení funkce jater, posilování kardiovaskulárního systému a vytvoření gastrointestinálního traktu. Navíc zelené boby redukují hladinu glukózy v krvi, což je velmi důležitý produkt pro diabetiky.
Škody zelené fazolky
Užitečné vlastnosti zelených fazolí umožňují, aby se do stravy začlenilo mnoho lidí. Nicméně odmítnutí užívání tohoto přípravku následuje po těch, kteří mají zvýšenou kyselost, gastritidu , žaludeční nebo duodenální vřed, stejně jako kolitidu, cholecystitidu a dnu.