Na počátku jara, kdy se většina rostlin ani neukáže ze země, slámová luk už nás těší svými jasně zelenými listy a příležitost připravit první salát zelených z její zahrady. V tomto případě jsou prospěšné vlastnosti listů a cibulových cibulových žárovek prostě úžasné. Jedná se o skutečný sklad vitamínů pro tělo vyčerpané v zimě.
Vitamíny ve slimáku cibule
V jídle můžete jíst oba listy a žíly slizu. Mají mnoho vitamínů a minerálních solí, což vysvětluje užitečné vlastnosti této rostliny. Takže slizký list obsahuje vitamín C, vitamíny B1, B2 a také PP, mají spoustu provitaminu A (karoten). Kromě toho nezapomeňte, že listy cibule jsou skutečným pokladem vysoce aktivních fytoncidů a přírodních cukrů (fruktózy, glukózy, polysacharidového inulinu). Pokud mluvíme o minerálech obsažených v listech cibule, je zvláště důležité poznamenat soli manganu, draslíku, železa, zinku, niklu a molybdenu. Žárovka slizu je také velmi užitečná. Obsahuje esenciální oleje, flavonoidy, vitamíny skupiny B a také E a C.
Jak užitečný je luk luk?
Použití cibule slimáků bylo testováno po staletí a také bylo potvrzeno řadou studií. Chcete-li dosáhnout maximálního účinku, musíte jíst tolik čerstvých zelených a cibulových cibulí jako slimáků. Kromě toho se užitnými vlastnostmi nejen kultivuje jeho druh, ale i divoká cibule-slizun.
- Pro začátek je třeba poznamenat, že cibule slimáku zlepšuje imunitu, nasycuje tělo vitamíny, což pomáhá přežít avitaminózu po zimě a také zabraňuje nachlazení a infekčním chorobám. Cibule sliz má také antimikrobiální účinek.
- Luke-slime se osvědčil při léčbě trávicích a gastrointestinálních onemocnění. Zvláště je vhodné ji jíst v případě žaludečního vředu, stejně jako gastritida s vysokou kyselostí. Údržba velkého množství užitečných látek v cibuli posiluje chuť k jídlu a pomáhá při zvládnutí jídla.
- Použití cibule-slizun jídlo je velmi důležité pro práci kardiovaskulárního systému. Soli obsažené v jejím složení vedou k normalizaci tlaku.
- Doporučuje se používat cibuli-slizun k odstranění toxinů z těla, stejně jako ke snížení hladiny cholesterolu v krvi.
- Cibulový slizun zrychluje metabolismus, takže mohou být konzumovány těmi, kteří chtějí zhubnout. Navíc zlepšuje stav vlasů a nehtů a pro takové kosmetické účely může být použita nejen uvnitř, ale také zvenčí, čímž se lisy a lázně z listů cibule. Tato rostlina také pomáhá při tvorbě nových epiteliálních buněk, které poskytují účinek proti stárnutí.
- Luke-sliz má příznivý účinek na štítnou žlázu, protože obsahuje užitečný riboflavin.
- Tato rostlina, která se nachází téměř v každé zeleninové zahradě nebo chalupě, je také vynikajícím nástrojem pro hojení ran a opravu poškozených tkání.
- Doporučuje se konzumovat cibuli slizun a zabraňovat onkologickým onemocněním, protože tato rostlina obsahuje vitaminy A a C.
Výhody a poškození cibule slimák
Navzdory tak velkému množství užitečných vlastností a nádhernému, vyváženému složení vitamínů, solí a dalších látek, stejně jako jakýkoli produkt, cibule slimák má některé kontraindikace k použití, které by měly být pozorovány. Proto se nedoporučuje používat k jídlu v akutních podmínkách gastrointestinálního traktu, a to navzdory skutečnosti, že během období remisie existuje slimák a dokonce je to nutné. Další kontraindikací je individuální nesnášenlivost přípravku. Nicméně je to vzácné.