Hvězdy showbaru jsou často před svými fanoušky a jejich osobní život není výjimkou. Tam bylo mnoho fám o tom, jak Angelina Jolie ztratila váhu, a mnoho podivně, se ukázalo být pravda. Vždycky měla čisté kulaté tvary, které přitahovaly vzhled mužů, ale její váha sotva přesáhne čtyřicet kilogramů.
Příčiny ztráty váhy Angelinou Jolie
Herečka sama nikdy nezakryla důvody, proč ztratila váhu. Transformace jí pomáhá po mnoho let zůstat na špičce a získávat hlavní roli v high-budget filmech. Podle hvězdy, kterou získal Oscar, stejný vzhled rychle vyvrcholí a je zapomenut. Nicméně mnoho se diví, proč Angelina Jolie ztratila váhu.
Informace, že Angelina Jolie ztrácí váhu po rozvodu, byla poněkud zakrytá, ale stále pravda, byla těžká, když porušila vztah a skutečně upustila další kilo. Podezření na maligní nádor a operaci ovlivnily jeho vzhled. Ale herečka sama tvrdí, že ztratila váhu na vlastní vůli kvůli dietní výživě.
Angelina Jolie - jídlo, životní styl
Angelina sama o sobě je velmi aktivní osoba a mnoho jejích závisti může závidět její rytmus. Vždycky sledovala dietu velmi pečlivě, neumožňovala jíst škodlivé jídlo a nikdy před jídlem nikdy jedla. Herečka věří, že přejídání v noci, nejdůležitější nepřítel krásné postavy. Ale je možné ji nazvat skutečnou postavou krásnou?
Samostatná strava Angelina Jolie obsahuje spoustu ovoce a zeleniny. Vždycky zajišťuje vykládku a nikdy nevynechává sportovní trénink. Pokud sedí na dietu, nikdy ji neopustí na podlahu a nerozbije se. Obecně platí, že všichni ve své rodině jsou milovníky zdravého životního stylu a správné výživy.
Co jíst Angelina Jolie?
Všechny metody herečky jsou postaveny na vyvážené stravě. Nemá ráda přísnou hubnutí a věří, že po nich je velmi snadné zvážit. Informace o tom, jak Angelina Jolie ztratila váhu, a její způsoby dokonale pomáhají v boji proti nadváhy a fanouškům. A přestože jsou poměrně šetrné, musí se řídit určitými pokyny. Dieta Angeliny Jolie zahrnuje následující pravidla:
- Je potřeba každé tři až čtyři hodiny.
- Nejíst mastné, uzené jídlo, sladkosti a mouku, cukr.
- Jezte zeleninu, ovoce a obiloviny.
- Více proteinových potravin.
Angelina Jolie má dietu po dobu 7 dní
Další strava nazývaná "tekutá", pomáhá se zbavit týden od 5 kg. Jídlo v jejím období je velmi časté, každé 1-2 hodiny. Hvězda neustále klesla o 5 kg a mohla si krátce vytáhnout formy pro natáčení. Nicméně někteří odborníci na výživu nedoporučují používat tuto metodu - považují se za velmi přísné a mohou poškodit zdraví. Dieta Jolie, díky níž ztratila váhu, sestávala ze spousty vody, šťávy a vývaru.
Dieta Angeliny Jolie - menu
Tato přísná možnost je vhodná pouze pro vytrvalé lidi. Přestože ona sama není fanouškem tohoto přístupu ke ztrátě hmotnosti, přesto měla také dosáhnout rychlého výsledku. Například natáčení filmu o vězňů pro vstup do obrazu hvězdy ztrácel váhu na stejné úrovni jako ostatní, aby podpořili své kolegy. Dieta Jolie začíná v devět ráno a končí v 10 hodin, interval mezi jídlem je jedna hodina. Dieta se skládá z následujících položek:
- 2 lžíce ovesných vloček naplněných vařící vodou;
- zeleninový vývar, 1 sklo;
- 250 ml horké vody - 5x denně ve stejných intervalech;
- ovocná šťáva zředěná vodou 1: 3;
- sklenici mléka;
- bobulový vývar;
- sklenici moučného vývaru;
- zeleninová šťáva zředěná 2: 1;
- rostlinný vývar;
- sklenici jogurtu.
V poslední době se říká, že Angelina Jolie je vegetariánka. Zpočátku se s těmito informacemi nehlásila, protože nyní je módní odmítat maso. Podle jejího názoru by taková diskuse měla dělat její dobro, i když masku neodmítla a nebude to. Nejdůležitější je použít to správným způsobem a pak extra libra nepoškodí ideální postavu.