Krmení dětí - téma je rozsáhlé a vážné. Po mnoho desetiletí vědci provádějí výzkum, sledují reakci dětí na určité druhy nástrah a přísad a pomáhají vytvářet plnohodnotnou optimální stravu pro děti. Navzdory tomu neexistuje jednomyslné lékařsko-vědecké rozhodnutí o tom, co by mělo být potravou kojenců. Co můžeme říci o běžných rodičů, jejichž hlava spadá do hromady různých doporučení a rad o výchově a krmení drobků.
Chcete pít dítě?
Mnoho rodičů se domnívá, že v období až šesti měsíců (a dokonce po celou dobu kojení) dítě nepotřebuje další pití. Obecně lze tvrdit, že by bylo takové tvrzení obtížné, ale nemělo by se zapomínat na to, že každé dítě je velmi individuální a navíc existují situace, kdy je pro kojence prostě nezbytná další tekutina (nejprve je horké počasí nebo zvýšení tělesné teploty dítěte) . Další přídavná tekutina pro dítě je také nutná pro umělé nebo smíšené krmení.
Zvažme podrobněji, co může být podáno dětem různého věku:
- V prvním měsíci po narození by měla být drobce podávána pouze čistá vařená voda. Pokud dítě odmítne pít, můžete trochu oslabit nápoj (pro tento účel je vhodný 5% roztok glukózy);
- děti ve věku jednoho měsíce a starší mohou dostat heřmánek a fenyklový čaj (infuze). V obchodech snadno najdete hotový dětský čaj s fenykl a heřmánkem. Pomáhá posilovat imunitu dítěte, má antibakteriální účinek a také slouží jako vynikající profylaxe pro koliku a nadýmání;
- od tří měsíců v poměru drobky vstupují šťávy z hrušek a zelených jablek;
- za čtyři až pět měsíců je povoleno dávat šťávu z meruněk, broskví atd.;
- Půlročné dítě je docela připraveno jíst domácí kompoty. Vyrobené z vlastních rukou, takové kompoty pomohou matce a dítěti výrazně diverzifikovat stravu a obohatit ji o vitamíny.
Jak připravit kompot ze sušeného ovoce?
Kompoty sušeného ovoce pro kojence by měly být vyrobeny z kvalitních, přírodních složek, bez barviv a příchutí. Nejlepší je použít organické produkty nebo sušené ovoce, připravené ručně.
Nejlepší je vařit kompot ze sušeného ovoce bez cukru. Pokud si opravdu chcete opravdu oslabit, koupte fruktózu pro tento účel.
Abychom připravili jablečný kompot ze sušeného ovoce pro kojence, potřebujeme: hrst sušených jablek, vody a (pokud je to žádoucí) fruktózu. Za prvé, sušené jablka je třeba umýt a namočit v teplé vodě po dobu 5-10 minut. Poté se sušené sušené ovoce promyjí, odstraňují prach a jemné přiléhající vrhy a ponoří se do vroucí vody. Kolik vaří kompot ze sušeného ovoce? Dlouhé vaření kompotu není nutné. Snížíme plyn na minimum (takže kompot není silně vařený) a vaříme 5-10 minut. Poté vypněte, zakryjte pánvi víko a nechte nápoj naplnit. Připravte kompotový filtr a ochlaďte na pohodlnou teplotu pro pití. Než pijete, můžete sladit, ale ne příliš. Nádherný kompot ze sušeného ovoce je připraven.
Používání kompoty ze sušeného ovoce pro dítě je nesporné. Takový kompot poskytuje potřebné vitamíny A, B1, B2, B3, B5, B6 a stopové prvky: železo, fosfor, draslík, hořčík, vápník a sodík.
Kromě jablek můžete použít i jiné ovoce. Například kompot ze sušených švestek je vynikajícím prostředkem pro zácpu. Vitamin compote-sortiment sušeného ovoce pro kojence
Způsob přípravy různých kompotů ze sušeného ovoce se neliší od již popsaného receptu pro jablečný kompot. Kromě sušeného ovoce, čerstvého ovoce a bobulí mohou být také zahrnuty do kompoty pro děti, technologie vaření se nemění. Nejlepší je použít ovoce a bobule pro kompoty, vyhýbat se exotickým druhům jako ananas, lychees, mango atd.
Nezapomeňte, že všechny nové produkty (včetně ořechů, kompoty, infuze) by měly být do stravy postupně zavedeny v malých dávkách s intervalem několika dnů (obvykle asi 7-10 dní).