Morse je osvěžující nápoj vyrobený z džusu ovoce, ovoce, zeleniny s přídavkem vody, cukru nebo medu. Je to velmi užitečné, protože obsahuje obrovské množství vitamínů. Koneckonců, džus se přidává čerstvý, bez tepelného ošetření.
Mořský řeřicha Morse - recept
Je obtížné přecenit užitečnost rakovníka mořského. Je výborným zdrojem vitamínů A, C, B, P, PP, E, K. Má hodně vápníku, železa, hořčíku a dalších stopových prvků. Za den stačí jíst jen 100 gramů tohoto produktu, takže tělo obdrží téměř celý denní obsah živin. Řepa má charakteristickou chuť, takže ve své čisté podobě nikdo nesouhlasí s tím, že ho bude jíst, zvláště pro děti. Ale ve formě rakytníka z mořského řepku přichází nádherný nápoj, který všichni pije s potěšením.
Složení:
- rajčat - 0,5 sklenic;
- voda - 1 sklo;
- med - 1 polévková lžíce. lžíce.
Příprava
Bobule se omyjí a suší. Morse lze připravit z zmrzlého mořského řepku, pak se berry předem a odmrazovat při pokojové teplotě. Připravené bobule hnědou tolstku nebo projíždějí mlecím strojem na maso. Přidáme med a vodu, pečlivě promícháme a filtrujeme. Vše je nápoj připraven k použití.
Orange mors - recept
Oranžová je vynikajícím zdrojem vitamínů, minerálů a stopových prvků. Ve 150 g tohoto ovoce obsahuje denní normu vitamínu C. Ale bohužel, někteří lidé nemohou konzumovat pomeranče a šťávy z nich v čisté formě ze zdravotních důvodů. V tomto případě bude včas připravovat pomerančový džus.
Složení:
- pomeranče - 2 kusy;
- voda - 1,5 litru;
- cukr - 170 g;
- skořice - na chuť.
Příprava
Pomeranče se čistí od slupky, odstraní bílé žíly a vytlačí šťávu. Výsledné stlačuje broušení, nalijte vodu, přidejte cukr, skořici, chcete-li přidat kůži. Výsledná směs se vaří a vaří po dobu 7-10 minut. Bujón se ochladí, přefiltruje a přidá se pomerančový džus. Tato mora může být použita jak studená, tak teplá.
Morse z borůvky - recept
Borůvky jsou jedinečné bobule, které přispívají k zachování zraku. Je bohatý na vápník, fosfor, hořčík. Obsahuje organickou kyselinu, měď, železo a další stopové prvky. Kromě toho borůvka obsahuje pektin, který dokonale čistí střeva. Další borůvka se nazývá bobule mládí. Antioxidanty obsažené v něm mohou zpomalit proces stárnutí.
Složení:
- borůvky - 1 položka;
- cukr - 0,5 položek;
- voda - 1 litr.
Příprava
Borůvky jsou umyty, sušeny a třepány, vymačkané šťávy. Výsledný koláč naplněný vodou, přidáme cukr, přivedeme k vaření, vaříme pár minut, necháme vychladnout a filtrujeme. Poté přidejte dříve získaný borůvkový džus.
Upozornění: Při přípravě přípravku Morse musíte používat kovové nádobí co nejméně, protože když dojde ke kontaktu s kovem, je vitamin C částečně zničen.