Rybí pokrmy se vždy vyznačují vkusem a užitečnými vlastnostmi. Ryby v řečtině mají vyváženou chuť, šťavnatost a ohromující vůni. Toto jídlo je ideální pro lidi, kteří sledují jejich stravu!
Ryba v řečtině v mnohotvárném
Složení:
- čerstvé ryby - 800 g;
- žárovka - 2 kusy;
- majonéza - 100 g;
- zakysaná smetana - 100 g;
- sýr - 100 g;
- čerstvá rajčata - 1 ks;
- koření;
- rostlinný olej.
Příprava
Připravíme pokrm v řečtině, čistíme ryby, umyjeme a nakrájíme na kusy. Zpracováváme cibuli, rozkrojíme semikruhy a nakrájíme rajčata na kruhy. Zakysaná smetana je smíchána v paillette s majonézou a na vnuku se třeje sýr. Dále položte paprsek do misky multivarkáře, nalijte trochu oleje a zapněte program "Zharka" na 5 minut. Po zvukovém signálu otevřete víko přístroje, rovnoměrně rozdělte kusy ryb a zakryjte plátky rajčat. Seznámte všechny koření podle chuti, nalijte misku smetanovou směsí, posypte malý sýr a zapněte program "Quenching" po dobu 1 hodiny. 10 minut před koncem vaření, posypeme rybou rajčaty v řečtině se zbývajícím sýrem a nakrájenými čerstvými bylinkami.
Rybí recept v řečtině
Složení:
- filé mořských ryb - 500 g;
- žárovka - 1 kus;
- rajčata - 2 ks;
- citron - 0,5 kusů;
- špenát - 2 svazky;
- koření;
- rostlinný olej.
Příprava
Jak vařit ryby v řečtině? Filet se umyje, suší a nakrájí se na malé kousky. Pak podsalivaem, pepř na chuť a nechte marinovat. A tentokrát připravujeme zeleninu: čistíme cibuli, shinkuem a passeruem na rostlinném oleji. Pak přidejte čerstvý špenát a přidejte sůl. Dále položíme plátky rajčat, plátky citronu a posypeme nakrájenou zeleninou. Stew zeleninu asi 5 minut na střední teplo bez míchání. Nyní opatrně zvedněte zeleninovou hmotu lopatou a pod ní skluzujte kusy ryb. Pokud kapalina nestačí, vylijte trochu filtrovanou vodu, zakryjte a pokryjte misku 15-20 minut na slabém oheň.
Ryby v řečtině se zeleninou
Složení:
- filé z ryb - 500 g;
- cherry rajčata - 500 g;
- žárovka - 2 kusy;
- čerstvé okurky - 4 ks;
- Bulharská paprika - 3 ks;
- česnek - 3 stroužky;
- olivový olej - 5 lžící. lžíce;
- bílé víno - 0,5 položek;
- citronová šťáva - 2 polévkové lžíce. lžíce;
- koření;
- čerstvé zeleniny .
Příprava
Nakrájejte filé na kousky, posypeme citrónovou šťávou a sůl na chuť. V pánvi vypijte trochu olivového oleje a zahřejte ho na střední teplotu. Pak položíme cibuli, nakrájenou cibuli, česnek a zeleninu, dokud nebude měkká. Poté přidejte rybí plátky, nalijte suché bílé víno, posypte nakrájenými bylinkami, zakryjte víkem a nakrájejte 15 minut. Rajčata, pepř a čerstvé okurky jsou moje, utírají se ručníkem a nakrájíme na proužky. Vezmeme další smaženou pánev, do ní nalijeme olej, zahřejeme a rozložíme bulharskou papriku. Smažte 10 a poté přidejte okurky a cherry rajčata. Kartu zeleninu na 7 minut, míchání, a podsalivaya chuť. Nyní jemně položte pečenou rybu, zakryjte víkem a vařte 5 minut na minimální teplotu.
Recept na ryby v řečtině v troubě
Složení:
- filety mořského biskupa - 2 kg;
- olivový olej - 100 ml;
- žárovka - 2 kusy;
- česnek - 3 stroužky;
- celer kořen - 1 kus;
- rajčata - 4 ks;
- Sušené oregano - 1 polévková lžíce. lžíce;
- citron - 2 kusy;
- čerstvá petržela - 1 hromada;
- bílé suché víno - 0,5 položek;
- zemní kůry - 0,5 položek;
- koření.
Příprava
Chcete-li