Zlepšuje vaši náladu, nebo ne, ale víte, že na světě není žádná žena, která by na těle měla rovnoměrně rozptýlit tuk. Dokonce i dýchání na kadidlo z hubení špičkových modelů má jejich problémové zóny, které se cítí, jakmile "porušují pravidla".
Koneckonců, jsme naštvaní, v podstatě ne kvůli tomu, že jsou plné, ale protože máme tlusté boky, vyčnívající břicho, příliš objemné hýždě. Abychom porazili tuky na jednom místě, je nutné bojovat proti nim na všech stranách. A to znamená - správná výživa, výcvik a malá tajná zbraň - pití tuků.
Fat Burning drinks - složení
Připravené doma, tuky spalující nápoje, nejčastěji se skládají z následujících, nadměrně aktivní z hlediska účinku na tuky, produkty:
- voda - bez ohledu na to, jak je banální, ale bez vody, tělo se nebude otáčet a nebude schopno řádně odstranit produkty rozkladu;
- koření - urychlují metabolismus, zvyšují tělesnou teplotu a pocení;
- Produkty mléčné kyseliny jsou zdrojem vitaminu D , a to nám pomáhá zbavit se tuku na žaludku;
- nízkokalorické ovoce - díky vláknu ve struktuře vytvoří pocit sytosti po konzumaci našeho tuku-hořícího nápoje.
Vaření tuku hořák
Začneme tím, že uděláme nápoj na spalování tuku ze zázvoru, tedy Sassiho vodu. Tento nápoj kombinuje nejlepší tukové hořáky na světě jako důsledek spotřeby, normalizuje činnost trávicího traktu, zrychluje metabolismus a eliminuje přebytečnou tekutinu.
K přípravě přidejte 2 litry džbánů pitné vody do džbánu a přidejte k tomu:
- 1 lžička strouhaný zázvor;
- 1 nakrájená okurka;
- 1 nakrájený tenký citron;
- 3 větve máty.
Ponecháme nápoj na noc v ledničce, od dalšího rána začínáme zhubnout! 1 džbán na 1 den.
Nyní dbejte na to, aby proces snižování hmotnosti nebyl pozastaven a ve snu. V tom pomůžeme vypékat tuky z kefíru, který musí být opilý těsně před spaním.
Jedná se o bílkovinný nápoj a asimilace bílkovin vede vždy k tomu, že tělo přijímá méně kalorií, než jen strávil na trávení.
Takže v případě hořčíku na tuky z kefíru je třeba smíchat v mixéru 1 polévkovou lžíci. kefír, špetka červené horké pepře, ½ lžičky skořice a zázvor. Důležité : koktejl by měl být okamžitě opilý pěnou.