Smoothies melounu - 9 originálních nápadů na výrobu letního nápoje

Vychutnejte si sami sebe a své milované s užitečným a chladným nápojem pomůže originálním receptům z melounů z melounu. Osvěžující nápoj je výživný, nízkokalorický a překvapivě chutný. Variabilita receptů osloví každého kuchaře, který chce diverzifikovat každodenní nudnou stravu.

Jak vyrobit vodní meloun?

Než začnete připravovat lahůdku, musíte pochopit, co je kombinováno s melounem v smoothies. Červená buničina je velmi rozmarná, rychle vzdušná a oxidovaná, takže nemůžete připravit chutný nápoj pro budoucí použití. Koktejl lze připravit na základě různých, někdy i nečekaných produktů.

1. Kombinuje meloun s různými plody a ovocem. Doplnit základ nápoje mohou být banány, melouny, hrozny nebo citron.
2. Dokonale se projevuje v nápoji máty. Se správným provedením melounů bude podobný slavný koktejl "Mojito" .
3. Základem ovocného koktejlu je mléko, jogurt nebo zmrzlina, můžete snížit obsah kalorií tím, že odstraníte mléčné výrobky, což přispívá ke složení hustého ovoce - například banánů.
4. Ideální je smíchat v mixéru z melounu s ledem. Je obtížné dosáhnout potřebné husté konzistence jinými improvizovanými nástroji.

Meloun meloun v mixéru

Lahodné a vzdušné vodní melouny - recepty na mixér jsou jednoduché a každý bude schopen realizovat nějakou myšlenku a kombinovat nejrůznější ingredience na základě svých vlastních preferencí. Aby přísady mohly fungovat dobře, některé produkty je třeba předem zmrazit nebo přidat několik kostek ledu. Dále je navržen základní způsob výroby nápoje, který se může měnit podle chuti.

Složení:

• vodní dřeně - 500 g;
• jogurt není sladký - 100 ml;
• mléko - 100 ml;
• med - 1 polévková lžíce. l;
• led - 5-6 kostek.

Příprava

1. Meloun rozložený v misce, přidejte jogurt a nalijte do mléka.
2. Představte medu a kostky kostky ledu.
3. Při maximálním výkonu šlehajte ingredience, dokud nejsou hladké a plné.
4. Nalijte hladké melouny z vodního melounu do sklenic a okamžitě podávejte.

Meloun meloun hladké

Lahodné odstředění z melounu a melounu bez přidání mléčných výrobků. Je důležité pamatovat na kompatibilitu melounu s některými složkami, například s medem, který se nedoporučuje používat. Složení tohoto nápoje doplní směs mražených bobulí a zázvor je diverzifikován pikantní chutí sladkosti nápoje. Pokud se zdá, že je hladká, přidejte do procesu šlehání malou ledovou vodu.

Složení:

• meloun - 300 g;
• meloun - 200 g;
• mražené plody - 100 g;
• voda - 150 ml;
• zázvor strouhaný - 1 lžička;
• cukr - 1 polévková lžíce. l;
• škorice - 1 špetka;
• led - 5-6 kostek.

Příprava

1. V misce mixéru ponořte plátky melounu a meloun.
2. Představte trochu rozmrazené bobule, cukr a skořici, přidejte zázvor.
3. Přidejte led, bič na maximální výkon.
4. Je-li to nutné, přidejte ledovou vodu, znovu protřepte, dokud nebude načechraný.
5. Podávejte s mátovým lístkem a roztrhněte skořici.

Meloun-banánové smoothies

Lahodné, husté a velmi výživné smoothies z melounu a banánu - ideální řešení pro snídaně. Před vařením je třeba rozřezat a zmrazit jeden banán, meloun by měl být dobře chlazený, pouze za takových podmínek se hmota stane velkolepou a mírně viskózní, takže by měla být správná hladká.

Složení:

• banány - 2 kusy;
• meloun - 400 g;
• mléko - 100 ml;
• jogurt - 50 g;
• cukr - 1 polévková lžíce. l;
• škorice - 1 špetka;
• vanilin - 1 špetka.

Příprava

1. Jeden banán řez a mrznout. Mléko jogurt a meloun by měly být zcela chlazeny.
2. V misce mixéru načtěte všechny přísady, včetně skořice a vanilínu.
3. Beat s maximálním výkonem, nasypte sušenky z banánů a melounu do sklenic a okamžitě podávejte.

Smoothies z melounu a jablek

Meloun meloun s jablky jsou dobrým nápadem pro různé jednoduché a nudné menu. Vhodný pro koktejl na oběd nebo druhou snídani pro ty, kteří dodržují správnou výživu. Nápoj vychází hustý, viskózní a velmi chladný. Jako základ je lepší použít jogurt s nízkým obsahem tuku, sladkosti přidá med nebo javorový sirup.

Složení:

• vodní buničina - 300 g;
• jablka - 2 kusy;
• jogurt - 100 ml;
• med - 2 lžíce. l;
• zmrazený banán - 1 kus;
• Vanilín a skořice - 1 špetka.

Příprava

1. Jablka je třeba vyčistit, semena odstranit, libovolně řezat.
2. Ponořte všechny ingredience do misky, přidejte vanilin, med a skořici.
3. Beat na maximálním výkonu, dokud se jablka nestanou do brambor.
4. Nalít do brýlí, ozdobit a okamžitě podávat.

Smoothies s melounem a mlékem

Smoothies meloun, jehož recept zahrnuje mléčné základny, se snadno připraví, ingredience jsou dobře kombinovány a rovnoměrně smíchány. Aby se millsheyk stal hustým a svěžím, měly by být všechny ingredience silně chlazeny, mléko by mělo být trochu zmrzlé, takže by to mělo ledovou kůru.

Složení:

• mléko - 200 ml;
• vodní buničina - 300 g;
• zmrazený banán - 1 kus;
• zmrazené jahody - 300 g;
• cherry sirup - 20 ml.

Příprava

1. V misce mísiče házet rozbité banány, plátky melounu.
2. Trochu rozmrazit jahody, přidat k celkové hmotnosti.
3. Vložte sirup a zmrazené mléko.
4. Chyťte při maximálním výkonu až do dosažení husté konzistence.
5. Nalijte hladké mléko a meloun do brýlí a okamžitě podávejte.

Smoothies z melounu a zmrzliny

Skvělý letní chlazený dezert je vodní meloun se zmrzlinou. Varená jemnost na minimalistickém receptu je velmi chutná a soběstačná, ale pokud je to žádoucí, seznam ingrediencí může být rozšířen, doplňující kompozici s banány, bobule, karamel a koření. Chutná a hustá výživa se okamžitě podává, dokud se koktejl začne tát.

Složení:

• vodní dřeně - 500 g;
• mražené bobule - 200 g;
• Plombir - 200 g;
• zázvor strouhaný - 1 lžička;
• karamelový sirup - 1 polévková lžíce. l;
• mátou - 3-4 listy;
• zmrazené banány - 2 ks.

Příprava

1. Řezme vodní mléko libovolně, vložte do misky.
2. Bobule a banány posílají vedle melounu.
3. Hoďte zázvor, nalijte sirup.
4. Poslední přidala zmrzlinu.
5. Beat na maximální výkon až do husté a svěží.
6. Nalijte do velkých sklenic, okamžitě podávejte sušenky z melounu, dekorujte list mátou.

Smoothies z melounu a hroznů

Každý recept na melouny melou doma může být doplněn o zajímavé ingredience, je nejlepší kombinovat se sezónním ovocem, který je zralý. Hrozny se v tomto případě používají bez jám, kish-mish je ideální. Existuje dostatek sladkostí ovoce, proto není nutné doplnit složení sladidlami

Složení:

• vodní dřeně - 500 g;
• kish-mish - 400 g;
• jogurt bez tuku - 100 ml;
• grenadin - 10 ml;
• led - 8-10 kostek.

Příprava

1. V misce mixéru nakrájíme maso melounu, hrozny.
2. Vložte jogurt, grenadin a led.
3. Beat pro maximální výkon okamžitě.

Smoothies zmrzlého melounu

Ideální vodní meloun je recept, který vyžaduje zmrazení většiny ingrediencí, jen díky tomuto jednoduchému příjmu bude nápoj hustý, svěží a hustý. Tradičně můžete doplnit složení banánů a mléčných výrobků, ale nový způsob, jakým bude koktejl hrát, pokud jej naplníte zmrzlou bobulkou, a limetová šťáva a listy máty udělají nápoj podobný Mojito.

Složení :

• zmrzlá vodní dužnina - 500 g;
• listy máty - 1 hrst;
• vápno - 2 kusy;
• sýrová voda - 1 položka;
• zmrazené jahody - 100 g.

Příprava

1. Vodní meloun, jahody, limetová šťáva a voda ponořte do mísy mixéru.
2. Přidejte listy máty, protáhněte vysokou rychlostí.
3. Nalijte do brýlí, ozdobte listy máty a limetkovou řez, okamžitě sloužte.

Smoothies meloun s vodkou

Připravte si alkoholické vodní melouny v domácnosti je velmi jednoduché. Nápoj je lépe podáván v brýlích martini, s výjimkou vodky, do kompozice je přidán ovocný likér, ideální je meloun nebo meruňka. Koktejl se připravuje rychle, ale v několika etapách. Brýle by měly být chlazeny.

Složení:

• meloun - 500 g;
• vodka - 100 ml;
• cukrový sirup - 10 ml;
• voda - 1 kus;
• ovocný likér - 50 ml;
• led.

Příprava

1. Vodní buničina a vodní bič s mixérem.
2. Shaker mix vodka a likér, cukrový sirup a 50 ml melounové šťávy.
3. Mícháme směs alkoholu s melounem, nalijeme skleničky, přidáme led a podáváme.